2009-01-01から1年間の記事一覧

カナメモチ

挿し木をしてから半年。 今のところ順調。 このままうまく冬を越えられそうかなと期待しています。 来年の梅雨時にはまた挿し木をしてみよう。少し鉢を増やしてみようかな。 生育に時間かかるし、根付くのも難しい。 ライフワークと呼べるような壮大な計画に…

PCの事

更新したいと思い始めてから既に数年。未だに同じPCを使っている。 もう7年目かな。 ネットも2Mbpsくらいしか出ない。時にフリーズするし。 替えたいなと思いつつも、なかなか出来ない。 ブルーレイ。地デジ。ダビング10なんていろいろ出てくるし踏ん切…

朝食

牛スジ煮込みカレー

カナメモチの事

肥料を少し与えてみました。 先月から液肥を少しずつ与えて、先週、顆粒の化学肥料をパラパラと撒きました。 今のところ変化は無いようなので、肥料にも耐える力がついたのかと思います。 半年近く順調に育ってきたので、ここで無理をして枯らすことの無いよ…

腰痛治療中

整形外科のリハビリに通っています。 骨がずれてるって事で、週に2〜3度、首のけん引、腰のけん引を行っています。 直るのにどれくらいかかるのだろうか。 さほど痛みは無いけど、ずれは直しておかないと後々が心配。 出来たら毎日通いなさいとは言われて…

腰が・・

痛い。ぎっくり腰の様。 昨日の水泳練習ではどうって事なかったのに、家でぐだだしている内に動けなくなってしまった。 おじいさんみたいな前かがみの姿勢じゃないと動けない。 どうしたんだろう。 心当たりないのだけど。 椅子から立ち上がるのも怖いくらい…

11月

もう今年も終わりだね。 仕事もニュースも年末の話題であふれてる。 今年一年、何があったかなあ。 いろんなことがあった。 喜怒哀楽、さまざまだね。 悲しい事があったよね。 うれしい事、頑張った事もあったよ。 これで終わりじゃない。次に向けて進まなく…

誕生日

メールが届かないのが悲しいな、連絡できないかなあ。いろいろ話したい事あるのに。相談もあるよ。 天国に携帯、メールを設置してほしいなあ。 連絡を取れたら良いのに。そして、あなたに会いたい。

ギターの事

来週からギター教室を再開します。 半年振りです。 弦も張り替えました。お気に入りのMartin Acoustic Special. これも半年振りになるので、指の感覚が変です。妙に引っかかったり、すべったり。 同じ弦を引き続けていると指先も馴染んでくるものなんですね…

なかなか

厳しい日々を送っています。 サラリーマンも楽じゃない。 何かとやる事が多くて、やり始めるときりがない。 先の見えない仕事は厳しいよ。ゴールの見えない仕事はつらい。 水泳の練習も行けなくなってしまった。 今期の好調を何とか維持したかったんだけど。…

カナメモチの事

挿し木をした一本が枯れていました。 6月に挿し木をしてから4ヶ月。 5本中、残ったのは3本。 これからの冬は越せるかなあ。ちょっと心配。

筋トレの事

今日行くつもりだったけどお仕事で行けなかった。 残念だなあ。気持ちに余裕がないよ。 気晴らしに筋トレ、水泳にでも行こうって気にならない。 一日中、不機嫌な態度でいらいらしながら過ごしてる。 まあね、希望して移った仕事だから覚悟の上だけど。ちょ…

ニンニク

芽が出ましたヽ(^。^)丿

国際ゴールドマスターズ

ランキングが届きました。 堂々の2位、4位、5位! 世界で上位入賞だよ!!! って言っても、参加者は日本人ばっかり。 スポマスと同じようなレベルだった。 出来る事ならアルファベットの名前の中においどんの名前が出る、そんな国際的な大会であってほし…

ギターの事

イテテ、イテテ、イテテヨォ− (;^_^A 指が痛い。 全くの初心者に戻ってしまったなあ。一曲弾くと痛くて指先がジンジン。 今は殆どタコが出来てない。 どれくらい時間かかったかな。2週間くらいかかっただろうか。 しばらく弾きこまなくちゃ復活できないよ。 …

出張の朝

朝マックの朝食。 今日は悲しい1日になりそうです。 長年通った会社が今日で最後。悲しかったね。 「お世話になりました」 -「いや此方こそ世話になった」 -「色んなアイデアを出して新しい方向を示してもらった。感謝しているよ」 -「後の体制がねえ、人を…

ギターの事

この所ほとんど練習出来ていない。 水泳で忙しかったし、仕事のストレスもあってギターを弾く気にならなかった。 指先のタコも随分と小さくなってしまった。 また再開するのは大変だなあ。指を作るところから始めなくちゃいけない。 基礎からやり直し。 来月…

スポーツマスターズの事

大会2日間、リレー含め4種目力一杯泳いできました。 すべて自己新記録。 いまは達成感と言うか、充実感で一杯。 これは神さまのご褒美じゃないかって思う。長年続けている事にご褒美もらえたんじゃないかって感じる。 もうやめようと思った事もある、練習…

スポマス

二日目が始まります。今日は50mに出場します。

スポマス二日目

ホテルから遠くに富士山が見えます。 さて、今日も頑張ってこよう。

すごい!

遂に自己記録更新! むちゃくちゃに良い記録だった。 嬉しい!!

スポーツマスターズ

静岡に来ました。すごい歓迎で感激してます。

明日からスポマス静岡大会に行きます。 ちょっと前祝(??)で飲んでしまいました。 良いお酒です・・「南」高知酒造場

週末

ちょっと疲れたなあって感じてる。 出張の連続、水泳遠征、変な気遣い・・ 今日の水泳練習もどうしようか迷ってる。このままサボって怠惰な一日にしようかと。そうそう、先週のゴールドマスターズはメダル3個もらってきた。 銀メダルが一個。あとは入賞メダ…

アクアリーナ

水がきれいで泳ぎやすい。アップも良い感じ。出場者はほとんど日本人。国際大会って雰囲気は無いなあ。 ホテルは良い感じ。ちょっと駅から離れているが、部屋は広くて清潔。この値段なら問題ない。 スタート練習で足がつったのが心配。本番でつらなければ良…

さて

そろそろ出かけましょうか。 国際ゴールドマスターズ。 体調は最悪だけど仕方が無い。出来るだけの事をやってこよう。 何とか納得のタイムが出せれば良いけど。

水泳の事

ゴールドマスターズのIDカードが届いたので早速写真を貼った。 PCで写真を編集したんだけど、必要なのは3×4cmなのに19インチ画面に大写しでおいどんの顔が写る。 くたびれた顔していたよ。目も落ち込んでまぶたも重そうに写っていた。 仕方ないわなあ…

水泳の事

ローカル大会に出てきました。 まあまあの記録かな。気持ちは自己記録更新なんだけど、いつもの平凡な記録でした。 まあね、平凡を維持するのも難しい。低下しないだけ立派なのかもしれない(;^_^A ゴールドマスターズに向けて記録を上げていきたかったんだけ…

筋トレの事

びっくりしたなあ。 腹筋、背筋、腕、足・・6種10回×3〜5セットをやってきた。 そのときは何てことなかったんだけど、プールに入ったらめまいがして。 貧血症状みたいなんだなあ。おどろいたよ。 前回、吐き気がする所までやってしまったから、今回はし…

筋トレ

明日は練習日です。 前回とは別のトレーニングセンターに行きます。設備が整っているし綺麗、しかも安い。 どうかなあ、1時間ほど筋トレやって、泳いで帰ろうか。泳ぐ元気は無いかなあ。 前回はあまり急にやりすぎて吐きそうになったから、明日は休み休みや…