2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

腰痛

最近調子悪いなと思っていたら、昨日から一気に悪化。 歩くのは両手で手すりを持って。 椅子に座っているのも辛い。 腰痛ベルトと痛み止めでなんとかしのいでいるけど、数日間は大変そうだな。 とても水泳に行ける様子では無いので、家でじっとしてるしか無…