昨日は練習をお休みにしました。 体が動かなくて、無理に練習するより休んだ方が良いかなと思って。 と言っても会社出てたんだけど。 来週は実業団水泳です。 この所、週末にはど〜と疲れが出るようになったので、土曜日のレースはきついかなと感じています…

今月、初の５０ｍプールで練習。 いろいろ忙しくて、練習に行けなかったんです。 で、強烈なケイレン。こむら返り。 50ｍダッシュやってたら、４本目からふくらはぎや脛の筋肉がピリピリしてきて、５本目から両足がケイレン。 こんなのはよくある事だから、…

今年も半年すぎました。 何とも早いものです。 何をしたのだろう。 何が出来たのだろう。 時間に追われて、ただただ焦るだけの日々。 良いのだろうか、こんなことで。 無駄に消耗しているだけのような気がする。